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腊八葱烧带鱼

时间:2010-12-5 17:23:32  作者:时尚   来源:休闲  查看:  评论:0
内容摘要:分享腊八葱烧带鱼的做法 分类标签 家常菜谱分类咸味 菜品口味烧主要工艺30-45分钟所需时间食材明细带鱼1条葱适量油适量美味鲜酱油适量盐适量腊八蒜3粒花椒适量腊八醋1小勺糖一小勺花椒水20

分享腊八葱烧带鱼的腊葱做法 分类标签

  • 家常菜谱分类
  • 咸味 菜品口味
  • 烧主要工艺
  • 30-45分钟所需时间
食材明细
  • 带鱼1条
  • 葱适量
  • 油适量
  • 美味鲜酱油适量
  • 盐适量
  • 腊八蒜3粒
  • 花椒适量
  • 腊八醋1小勺
  • 糖一小勺
  • 花椒水20ml
  • 水200ml
  • 耗油适量
腊八葱烧带鱼的做法详细步骤第1步
带鱼洗净后水分控干,鱼身上均匀涂抹上盐,烧带放适量花椒,腊葱花椒水,烧带翻拌一下,腊葱腌15分钟左右
在鱼腌制的烧带时候,起锅烧油,腊葱油温六成下姜片,烧带小火煎至金黄色捞出,腊葱放入大葱,烧带腌好的腊葱鱼,这时候转中火第2步
加入酱油,烧带耗油,腊葱腊八蒜,烧带腊八醋,腊葱糖翻炒均匀
最后加水,撒盐,转大火收汁。腊八葱烧带鱼的做法小贴士腌好的腊八蒜很香做菜煮肉,烧鱼去腥还提味儿,很好吃。一勺腊八醋更是去腻,提鲜的好武器。腊八葱烧带鱼的营养分析

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