内容摘要：分享手撕面筋炒黑木耳的做法 分类标签 家常菜谱分类香味 菜品口味炒主要工艺10分左右所需时间简单制作难度食材明细面筋一个青椒两个黑木耳一点葱适量姜适量六月鲜生抽适量一点适量手撕面筋炒黑木耳

分享手撕面筋炒黑木耳的手撕做法 分类标签

• 家常菜谱分类
• 香味 菜品口味
• 炒主要工艺
• 10分左右所需时间
• 简单制作难度

食材明细

• 面筋一个
• 青椒两个
• 黑木耳一点
• 葱适量
• 姜适量
• 六月鲜生抽适量
• 一点适量

手撕面筋炒黑木耳的做法详细步骤第1步
将面筋撕成小条 青椒切丝 黑木耳泡发好后洗净 葱和姜切碎
炒锅入少少油 放入葱姜碎炸出香味后 投入面筋、青椒丝、面筋木耳黑木耳翻炒第2步
滴入一点儿六月鲜生抽 给少盐 加一点开水兹啦一声 即可起锅装盘
嫌油少的炒黑话 还可以再滴入一点儿橄榄油手撕面筋炒黑木耳的营养分析

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